Terdapat byk cara untuk kita menghilangkan mslh2 yg membelenggu diri kita... Tp, seharusnya kita ambil tahu dahulu ttg punca kepada mslh2 kita tu...
Kadang2, mslh2 kita tu dtgnya dari diri kita sendiri...jadi jgnlah persalahkn org lain.. Dan, mslh itu pulak boleh dibahagikan kepada dugaan atau cubaan atau ujian dsb untuk diri kita... Jadi, hadapilah mslh2 itu dengan redho..
Antara Cara2 untuk kita menghilangkan mslh2 kita tu ialah :
| {ARGH!!!!!} |
| {HELP ME!!!!!} |
| {Dengar nie ya...} |
2) Carilah seorg sahabat yg paling rapat dengan kita...yg kita boleyh percaya dengan dia... Then ceritakan mslh kita kepada dia... Pastikan masa kita nk luahkan pd dy tu, dia bknlar 'in bad mood' plak, n pstikan shbt kita tu jenis org yg boleh mendengar maslh org... Kerana, manusia nie x sama, ada org, x suka org lain mai dok crita mslh2 dy... So berhati2lar masa memilih shbt untuk menceritakan mlsh kita tu... Cara nie pown berkesan sekiranya kita memilihh shbt yg baik, dan masa yg sesuai...
3)Cara yg seterusnya pula ialah dengan kita maluahkan apa yg terpendam itu diatas sehelai kertas.... Tulislah apa2 shj yg boleh ditulis, x perlu kita mengira ttg kekemasannya tu... lps dh tulis semua benda tu, koyakkan (or others), then buang ja kedalam tong sampah... Teknik ni seolah2 kita membuang mslh kita tu bersama-sama kertas tersebut.. Keberkesanan cara ini...x lama rasanya, tp, boleyhlah mengurangkan sedikit ke'stress'an kita tu...
-Dan, byk lagi cara yg boleyh digunakan... Setakat inilah sahaja pandangan ana untuk kali ini... Sekian...
(Terima Kasih kerana membacanya...tinggalkan comment antum di bwh untuk 'post' kali ini..)
TQ..
No comments:
Post a Comment